漫遊北海岸 溫泉老街懷舊之旅

每個月獨老們絕對不會錯過、最期待的行程就是協會為他們準備的出遊活動。今天我們一行人搭著小型巴士，離開市區驅車前往我們的目的地「新北市金山、萬里」，老天爺也給了舒適涼爽的好天氣，沿海海景的美麗風光讓獨老們各個感到心曠神怡，抵達萬里後，大家都迫不及待要泡泡熱呼呼溫泉足湯。

一抵達泡腳區，高奶奶率先洗好腳和居服員要一起泡湯，但居服員下水後發現泡腳的位子因為離出水口太近，「水溫實在是太燙了!」，原來這裡是氯化物泉，所以整體溫泉溫度比較高。所以我們也趕快告訴高奶奶和其他長輩，要換到中間區域再下水，好在有居服員的提醒，不然真的會大事不妙。

和長輩們一起圍坐在一起泡腳沒過多久的時間大家都開始出汗了，臉也逐漸變得通紅，因為泡足湯可以促進氣血循環，放鬆下肢，增加全身新陳代謝；獨老也開始和其他一起泡湯的長輩話家常，度過了輕鬆悠閒的時光。

中午我們前往金山在地老店品嚐海產後，也到最有名氣的金山老街巡禮。獨老們都是第一次來到這裡，在出發前長輩們都先做過功課，問據點其他長輩來這邊要買甚麼，所以陪伴長輩逛完老街後獨老們幾乎人手一包番薯、芋頭，開心又滿足的笑容，讓陪伴的我們也感到心滿意足。

雖然長輩們因為晚年行動較不方便，無法長時間外出活動，但這樣的簡單一日行程卻十分適合他們，讓他們親近大自然，舒展身心，可以減少憂鬱，避免孤獨。

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